Tässäpä tärkeä kysymys! Sain vastauksen nuuskaekspertti Katrilta:
”Nuuskan sisältämä nikotiini on riippuvuutta aiheuttava aine, joka vaikuttaa aivojen nikotiinireseptoreihin. Henkilölle, joka ei ole tottunut käyttämään mitään tupakka- tai nikotiinituotteita, nikotiini yleensä aiheuttaa myrkytysoireita: vapinaa, pahoinvointia, päänsärkyä jne. Mutta nikotiinille tottuneen elimistössä nikotiini vaikuttaa vapauttamalla mm. endorfiinia ja dopamiinia, joita kutsutaan myös mielihyvähormoneiksi, sillä ne saavat aikaan mielihyvän ja rentoutumisen tunteen, jolloin myös stressi voi lievittyä.
Nuuskan mielialaa kohottava vaikutus johtuu siis lähinnä nikotiinin vieroitusoireiden lievittymisestä, ei siitä että nuuskassa olisi jotain mielialalle hyvää tekeviä ainesosia! Suosittelen pitäytymään terveellisemmissä tavoissa boostata mielihyvähormoneja, kuten liikkumalla, kavereita tapaamalla tai hyvää musiikkia kuuntelemalla.”
Mielihyvähormoneja voi boostailla myös jättämällä meille palautetta 🙂
- Anni
