Aikoinaan kun käytin nuuskaa, niin en pystynyt saamaan yöllä unta ilman nuuskaa huulessa. Käytin siis hyvin aktiivisesti nuuskaa tuohon aikaan ja tuon kaltaiset kokemukset saivat minut lopettamaan. Mistä se voisi johtua, etten saanut unta ilman nuuskaa huulessa?
Kiitos kysymyksestä ja suuret onnittelut nuuskan käytön lopettamisesta. Se on fiksu päätös.
Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia. Nuuskaa käytetään pitkiä aikoja kerrallaan ja vaihdetaan säännöllisesti uuteen, jolloin nikotiinin määrä elimistössä pysyy pitkiä aikoja korkeana. Nikotiini on erittäin herkästi riippuvuutta aiheuttava aine. Nikotiiniin sopeutunut ja siitä fyysisesti riippuvainen elimistö vaatii nikotiinin jatkuvaa käyttöä toimiakseen normaalisi. Kun nikotiinin käyttö loppuu ja se poistuu elimistöstä, saattaa ilmetä vieroitusoireita (mm. ärtyisyys, nikotiinituotteen himo, levottomuus, univaikeudet). Nikotiinista riippuvainen välttää vieroitusoireet säätelemällä veren nikotiinipitoisuutta käyttämällä nikotiinituotteita säännöllisesti ympäristöstä ja joskus jopa ajankohdasta riippumatta. Kokemus siitä, ettei saa unta ilman nuuskaa/tupakkaa saattaa olla merkki nikotiiniriippuvuudesta.
Terveisin Hanne
—
Sinun antama palaute on meille tärkeää. Kerro mitä mieltä olit vastauksesta.